Alho negro: o que é, para que serve e como usar

Alho negro: o que é, para que serve e como usar

1. Prevenir o envelhecimento precoce

Está demonstrado que o alho negro contém compostos antioxidantes, como polifenóis, alcaloides, flavonoides e cisteína, que são obtidos no processo de fermentação do alho fresco e que, no organismo, ajudam a neutralizar os danos celulares causados pelos radicais livre, prevenindo o envelhecimento precoce e melhorando doenças, como a diabetes.

SAIBA MAIS

https://www.tuasaude.com/alho-negro/

Teff: tudo o que você precisa saber sobre este grão

https://www.wickbold.com.br/teff-tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-este-grao/

Cacau tem mais antioxidante que o açaí e o blueberry

O cacau tem mais antioxidante que o açaí e o blueberry. 

Do ponto de vista nutricional e saudável, é importante levar em conta o chocolate amargo, aquele que tem mais cacau.

https://globoplay.globo.com/v/5784105/